Ein erster Schritt in Richtung Veränderung
Wenn du Interesse an einem Gespräch hast oder mir eine Frage stellen möchtest, kannst du mich gerne telefonisch, per E-Mail oder über Signal erreichen. Der erste Kontakt ist oft ein wichtiger Schritt – und ich möchte es dir so leicht wie möglich machen, ihn zu gehen.
Telefon – direkt und persönlich
Du kannst mich jederzeit anrufen oder mir eine Nachricht hinterlassen, falls ich gerade in einem Gespräch bin. Ich melde mich zeitnah zurück und wir finden gemeinsam einen passenden Termin.
Telefon: +49 160 4998564
Im Telefonat kannst du mir kurz schildern, worum es für dich geht – oder auch einfach einen Termin vereinbaren.
E-Mail & Signal – wenn Schreiben für dich der bessere Weg ist
Wenn du mir lieber schreibst, kannst du mich per E-Mail¹ oder über Signal² kontaktieren – zum Beispiel, wenn du gerade nicht in Ruhe telefonieren kannst, etwa im Büro oder unterwegs.
Schreibe mir gerne, wie ich dich erreichen kann und zu welchen Zeiten das für dich gut passt.
Ich nutze für meine Praxis ein separates Mobiltelefon. Über die Praxis-Telefonnummer erreichst du mich sowohl telefonisch als auch über Signal.
Signal +49 160 4998564
Kontaktformular – eine kurze Nachricht genügt
Wenn du mir gerade schreiben möchtest, ohne zu telefonieren oder eine Nachricht über Signal zu senden, kannst du hier eine kurze Nachricht hinterlassen.
Es müssen keine ausführlichen Angaben sein.
Ein paar Worte reichen vollkommen.
Ich melde mich zeitnah bei dir zurück.
Wichtig zu wissen
- Ich behandle keine akuten psychiatrischen Notfälle.
- In dringenden Situationen wende dich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder den Notruf (112).
Ich freue mich auf den Kontakt
Manchmal reicht schon ein kurzer Austausch, um ein Gefühl dafür zu bekommen, ob eine Zusammenarbeit stimmig ist. Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, welcher Weg für dich gerade der richtige ist, melde dich einfach – ich unterstütze dich gerne bei deinem nächsten Schritt.
E-Mail¹: E-Mails werden in der Regel nicht Ende-zu-Ende-verschlüsselt übertragen. Für sensible oder therapeutische Inhalte ist E-Mail daher nur eingeschränkt geeignet; sicherere Alternativen sind ein Telefonat oder Signal.
Signal²: Signal ist auf datensparsame und sichere Kommunikation ausgelegt, verschlüsselt Nachrichten standardmäßig Ende-zu-Ende und verarbeitet nur sehr wenige Nutzungs- und Verbindungsdaten. Für sensible oder persönliche Inhalte bietet Signal ein hohes Datenschutzniveau.