Entwicklungstrauma & Beziehungsmuster – oder das Gefühl, nie ganz im Leben angekommen zu sein... ich helfe Menschen dabei, sich selbst und anderen wieder zu vertrauen und erfüllte Beziehungen zu erleben.

Biografie

Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie mit dem Schwerpunkt auf Entwicklungstrauma und dysfunktionale Beziehungsmuster. Diese Spezialisierung hat einen sehr persönlichen Grund.

Ich bin in einer Adoptivfamilie aufgewachsen. Die Erfahrungen von fehlender Zugehörigkeit, Anpassung an die Erwartungen früher Bindungspersonen und die immer wiederkehrende Frage, ob ich bedingungslos willkommen bin, haben mich schließlich zu meiner therapeutischen Arbeit geführt.

Daher begleite ich Menschen, die das Gefühl kennen, nie wirklich angekommen zu sein. Sie kommen wegen Beziehungen, die immer wieder scheitern. Wegen des Gefühls innerer Leere. Wegen Erschöpfung vom ewigen Funktionieren. Wegen Angst vor Nähe, oder weil sie sich immer wieder an Menschen binden, die ihnen nicht gut tun.

Bevor ich Therapeut wurde, habe ich über 20 Jahre in der IT gearbeitet, davon zuletzt mehrere Jahre bei der BMW Group als Agile Coach und Certified LeSS Practitioner. Dort habe ich Teams durch Veränderungsprozesse begleitet, Konflikte moderiert und hatte Betriebsverantwortung für ein international eingesetztes Talent Management System. Diese Erfahrung, besonders mit schwierigen Situationen umgehen zu können und tragfähige Lösungen zu finden, prägt bis heute meine Arbeitsweise.

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen und Teams durch Veränderungsprozesse – heute als Heilpraktiker für Psychotherapie mit Fokus auf Entwicklungstrauma und Bindungsmuster.

Arbeitsweise

Was mich antreibt, ist nicht das Symptom allein, sondern das, was dahinterliegt: wie frühes Erleben das heutige Leben prägt und was noch möglich wird, wenn sich das verändern lässt.

Meine Arbeit verbindet systemische und tiefenpsychologische Ansätze mit NARM, dem NeuroAffective Relational Model, das speziell für Entwicklungstrauma entwickelt wurde.

Im Mittelpunkt steht damit nicht das Aufarbeiten der Vergangenheit, sondern was daraus schon heute möglich wird: mehr Selbstregulation, lebendigere Beziehungen, und besserer Zugang zu dem, was bereits angelegt ist.

Bei Thomas Litzenburger habe ich erfahren, wie therapeutische Arbeit wirklich aussieht – in über 200 Stunden systemische Aufstellungen und Selbsterfahrung. Ihm verdanke ich meinen integrativen Blick auf Persönlichkeit und Beziehung.

Darüber hinaus hat Nancy McWilliams mit ihren Publikationen Psychoanalytic Diagnosis und Psychodynamic Diagnostic Manual, PDM-3 mein grundlegendes Verständnis von Persönlichkeit und therapeutischer Arbeit entscheidend geformt.

Diese drei Perspektiven, mein Verständnis von Entwicklungstrauma im Nervensystem, psychodynamischer Tiefe der Persönlichkeitsstruktur und mein systemischer Blick auf Beziehungsmuster, verbinden sich in meiner Arbeit zu einem Ansatz, der Sie als Ganzes erfasst, nicht nur Ihr Symptom. So kann Veränderung entstehen, die wirklich trägt.

Verfahren und Methoden

  • Arbeit mit inneren Anteilen und Überlebensstrategien
  • Skills-Training und Emotionsregulation
  • Bindungsorientierte Traumatherapie
  • Neuroaffektives Beziehungsmodell
  • Hypnosystemische Therapie

Arbeitsschwerpunkte

  • Entwicklungstrauma und frühe Bindungserfahrungen
  • Beziehungsthemen – Nähe, Distanz und Abgrenzung
  • Bindungsabbruch und emotionale Vernachlässigung
  • Angst vor echter Nähe, Verletzlichkeit und Intimität
  • Hochsensibilität – Überforderung in Nähe und Kontakt
  • Identitätsdiffusion und fehlendes Zugehörigkeitsgefühl
  • Innere Leere – fehlender Zugang zu eigenen Bedürfnissen
  • Ängste, Kontrollverlust und Emotionsregulation
  • Dissoziative Zustände und Abspaltung
  • Ursachen toxischer Beziehungsmuster
  • Transgenerationale Traumaweitergabe
  • Selbstwert, Scham und Schuldgefühle
  • Co-Abhängigkeit und Selbstaufgabe

Aus- und Weiterbildungen

  • Heilpraktiker für Psychotherapie; Heilerlaubnis erteilt vom Landratsamt Freising
  • Systemische Struktur- und Organisationsaufstellungen
  • Psychologischer und Systemischer Coach
  • Systemischer Gesundheitscoach
  • Breathwork Teacher Training
  • Open Floor Teacher Training
  • Possibility Management
  • Meditationstherapeut

Kostenloses Erstgespräch

Noch nicht sicher, ob und wie mein Ansatz zu Ihnen passt? Ein Erstgespräch dauert ca. 20 Minuten, ist kostenlos und findet telefonisch statt. Wir klären gemeinsam Ihr Anliegen und Fragen zu meiner Arbeit als Heilpraktiker für Psychotherapie in München mit Spezialisierung auf bindungsorientierte Traumatherapie. Wählen Sie gerne einen passenden Termin aus: